【拳腳擒拿】

[ 69 主題 / 23 回復 ]

版塊介紹: 讓肢體成為最好的防身武器,勤加鍛練技巧,速度,可以讓自我的潛能發揮到最大,即能防身又兼強身

版主: *空缺中*

 類型 作者/時間 回復 查看 最後發表
公告   公告: 好康報報~免費開放 jenny 2014-7-6    
全局置頂 【朱雀養生武術論壇協議】 Ceasar 2009-5-23 0/23113 Ceasar 2009-5-23 17:38
全局置頂 【 論壇管理及站義精神】 Ceasar 2009-5-23 0/14108 Ceasar 2009-5-23 17:32
  版塊主題   
男生太極拳(短片) jenny 2009-10-6 0/5258 jenny 2009-10-6 19:12
女生太極拳(短片) jenny 2009-10-6 0/1850 jenny 2009-10-6 19:11
武術-虛步穿掌示範(短片) jenny 2009-10-6 0/1908 jenny 2009-10-6 19:07
武術-歇步亮掌示範(短片) jenny 2009-10-6 0/1887 jenny 2009-10-6 19:06
武術-提膝雙劈拳示範(短片) jenny 2009-10-6 0/1920 jenny 2009-10-6 18:52
武術-提膝下栽拳示範(短片) jenny 2009-10-6 0/1809 jenny 2009-10-6 18:49
武術-單手壓肘示範(短片) jenny 2009-10-6 0/1790 jenny 2009-10-6 18:47
武術-旋風腿示範(短片) jenny 2009-10-6 0/1922 jenny 2009-10-6 18:41
武術-側踹腿示範(短片) jenny 2009-10-6 0/1787 jenny 2009-10-6 18:38
武術-側踢腿示範(短片) jenny 2009-10-6 0/2016 jenny 2009-10-6 18:36
武術-側身摔示範(短片) jenny 2009-10-6 0/1817 jenny 2009-10-6 18:34
武術-馬步橫打示範(短片) jenny 2009-10-6 0/2085 jenny 2009-10-6 18:33
武術-馬步架打示範(短片) jenny 2009-10-6 0/2017 jenny 2009-10-6 18:30
武術-烏龍絞柱示範(短片) jenny 2009-10-6 0/3356 jenny 2009-10-6 18:19
武術-雙拳勾腳示範(短片) jenny 2009-9-25 0/1892 jenny 2009-9-25 01:56
武術-雙風貫拳示範(短片) jenny 2009-9-25 0/1936 jenny 2009-9-25 01:55
武術-雙手連環示範(短片) jenny 2009-9-25 0/1832 jenny 2009-9-25 01:53
武術-雙勾頂示範(短片) jenny 2009-9-25 0/1890 jenny 2009-9-25 01:50